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Por Que Você Tem Medo do Silêncio? Enfrentando o Medo dos Próprios Pensamentos

Por Que Você Tem Medo do Silêncio? Enfrentando o Medo dos Próprios Pensamentos

February 8, 2025
Gestão da ansiedade

O silêncio, muitas vezes temido como vazio, guarda pensamentos e emoções profundas. Enfrentá-lo é desafiador, mas vital para o gerenciamento da ansiedade e a aceitação própria. Abraçar a quietude desbloqueia o autodomínio, transformando medo em crescimento.

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