Skala Satysfakcji z Życia SWLS

Złoty standard pomiaru satysfakcji z życia

2-3 minuty

5 pytań

Informacje o teście

Skala Satysfakcji z Życia (SWLS) została opracowana przez Dienera, Emmonsa, Larsena i Griffina w 1985 roku. Jest to "złoty standard" w pomiarze globalnej satysfakcji z życia i jeden z najczęściej używanych narzędzi w psychologii pozytywnej. SWLS został zwalidowany w ponad 25 językach i stosowany w tysiącach badań.

Instrukcja: Poniżej znajduje się 5 stwierdzeń, z którymi możesz się zgadzać lub nie zgadzać. Używając skali od 1 do 7, wskaż w jakim stopniu zgadzasz się z każdym stwierdzeniem.

Instrukcje

Znajdź spokojne miejsce

Upewnij się, że nikt Ci nie przeszkodzi przez kolejne 2-3 minuty.

Odpowiadaj szczerze - nie ma złych odpowiedzi

Zastanów się nad swoim stanem w określonym okresie czasu

Zastanów się nad swoim stanem w określonym okresie czasu: obecnie, ogólna ocena życia.

Ważne przypomnienie:

Ten test nie zastępuje diagnozy medycznej. Jeśli wyniki Cię niepokoją, skonsultuj się z profesjonalistą - psychologiem lub lekarzem.