A Armadilha da Comparação: Como se libertar do hábito de se comparar
March 7, 2025
Em um mundo saturado por feeds sociais curados e momentos destacados, as comparações constantes sabotam o bem-estar mental e distorcem a autoestima. Descubra estratégias práticas—definir limites, ressignificar a mentalidade, valorizar pontos fortes—para se libertar dessa dinâmica tóxica.
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