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Como Parar de Multitarefas: O Custo Oculto da Troca de Tarefas

Como Parar de Multitarefas: O Custo Oculto da Troca de Tarefas

February 12, 2025
Gestão do tempo

Embora a multitarefa pareça eficiente, ela prejudica secretamente a produtividade e a clareza mental. Descubra métodos especializados para minimizar distrações, priorizar tarefas e cultivar foco profundo para alto desempenho.

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Todos#eficiência (1)#foco (1)#produtividade (1)#ACT (0)#Autoconfiança (0)#Busca de Emprego (0)#Capacitação profissional (0)#Comunicação (0)#Crescimento Pessoal (0)#Disrupção da IA (0)#Filosofia Oriental (0)#Gestão do tempo (0)#Hábitos Digitais (0)#IA (0)#Ikigai (0)#Instagram (0)#Limites (0)#LinkedIn (0)#Matriz de Eisenhower (0)#Networking (0)
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