Asertivita, ačkoli posiluje, často vyvolává vnitřní nepohodlí. Opuštění starých vzorců chování vystavuje naši zranitelnost – prosazování potřeb naráží na zažité návyky podřízenosti, což rodí bolest z konfrontace s potlačovanou pravdou. Přijetí tohoto tření však vytváří prostor pro autentickou proměnu.