
¿Por qué la sobreplanificación aumenta la procrastinación? El efecto agobio
February 20, 2025
La sobreplanificación, aunque a menudo se alaba como clave del éxito, puede atraparte en interminables tareas y contingencias, aumentando el agobio mientras sofoca el progreso mediante la procrastinación. Descubre estrategias prácticas para romper este ciclo paralizante, cambiando el enfoque de la perfección al avance.
Etiquetas populares
Todos#procrastinación (1)#productividad (1)#sobreplanificación (1)#ACT (0)#Asertividad (0)#Autoconfianza (0)#Autocuidado (0)#Búsqueda de empleo (0)#Capacitación profesional (0)#Comunicación (0)#Crecimiento Personal (0)#Crecimiento personal (0)#Disrupción tecnológica (0)#Filosofía oriental (0)#Gestión del tiempo (0)#Hábitos digitales (0)#IA (0)#Ikigai (0)#Instagram (0)#Inteligencia emocional (0)