A munkahely elvesztésének rejtett gyásza: Amikor szakításhoz hasonlít
February 5, 2025
A munkahely elvesztése több, mint anyagi nehézség – identitásként is hat. Ismerd meg a gyász folyamatát, amely hasonlít a szakítás fájdalomhoz, és fedezd fel a szakértői stratégiákat a gyógyulás és az új célok építéséhez.
Megszakítani a generációs trauma ördögi körét: Hogyan állítsuk meg a továbbadást
February 2, 2025
A generációs trauma nem csupán örökölt viselkedésformákból áll – egy összetett hálója az érzelmi sebeknek, meg nem oldott gyásznak és családi narratíváknak, amelyek meghatározzák a kapcsolatokat, az önbecsülést és a mentális egészséget. A ciklusok felismerése az első lépés a gyógyulás felé.
Népszerű címkék
Összes#érzelmi gyógyulás (2)#családi dinamika (1)#karrier váltás (1)#munkahely elvesztése (1)#traumafeldolgozás (1)#ACT (0)#AI általi átalakulás (0)#Digitális Szokások (0)#EI készségek (0)#Eisenhower-mátrix (0)#Határok (0)#Hálózatépítés (0)#Identitás (0)#Időgazdálkodás (0)#Ikigai (0)#Instagram (0)#Karrier váltások (0)#Karrier újjáépítés (0)#Keleti filozófia (0)#Kognitív viselkedésterápia (0)