Túlélőkézikönyv: Munkahelyi stressz kezelése gazdasági válság idején
March 4, 2025
Gazdasági bizonytalanság közepette egyre többen küzdenek munkahelyi stresszel, elbocsátásokkal és pénzügyi megterheléssel. Fedezzen fel gyakorlati stratégiákat a szorongás csökkentésére, a reziliencia építésére és a mentális egészség megőrzésére válságos időkben.
Népszerű címkék
Mind#gazdasági bizonytalanság (1)#mentális egészség (1)#munkahelyi stressz (1)#ACT (0)#AI általi átalakulás (0)#Digitális Szokások (0)#EI készségek (0)#Eisenhower-mátrix (0)#Határok (0)#Hálózatépítés (0)#Identitás (0)#Időgazdálkodás (0)#Ikigai (0)#Instagram (0)#Karrier váltások (0)#Karrier újjáépítés (0)#Keleti filozófia (0)#Kognitív viselkedésterápia (0)#Kommunikáció (0)#Képernyőidő (0)