Przełamać cykl traumy pokoleniowej: Jak zatrzymać jej przekazywanie
2 lutego 2025
Trauma pokoleniowa to nie tylko odziedziczone zachowania – to złożona sieć emocjonalnych ran, nierozwiązanej żałoby i rodzinnych narracji kształtujących relacje, samoocenę i zdrowie psychiczne. Rozpoznanie tych cykli to pierwszy krok ku uzdrowieniu.
Popularne tagi
Wszystkie#powrót do zdrowia po traumie (1)#relacje rodzinne (1)#uzdrowienie emocjonalne (1)#ACT (0)#AI (0)#AI a praca (0)#CBT (0)#Czas przed ekranem (0)#Filozofia Wschodu (0)#Granice (0)#Ikigai (0)#Instagram (0)#Komunikacja (0)#LinkedIn (0)#Macierz Eisenhowera (0)#NLP (0)#Nawyki cyfrowe (0)#Networking (0)#Pewność siebie (0)#Pomodoro (0)