ToateInteligență emoțională (1)Obiective de viață (1)Asertivitate (0)Construirea relațiilor (0)Creativitate (0)Epuizare profesională (0)Inteligență Emoțională (0)Managementul anxietății (0)Managementul stresului (0)Managementul timpului (0)Pierderea locului de muncă (0)Procrastinare (0)Recuperare după pierderea locului de muncă (0)Transformarea obiceiurilor (0)Încredere în sine (0)
Țesându-ți viitorul din trecut: Metoda 'Povestea Vieții' pentru obiective cu sens
March 30, 2025
Folosește metoda 'Povestea Vieții' pentru a descoperi teme din trecut și a-ți stabili obiective autentice pentru viitor.
Dincolo de oglindă: Cum Autoreflecția Dezvăluie Inteligența Emoțională
March 8, 2025
Într-o lume care se mișcă într-un ritm accelerat, autoreflecția este o abilitate vitală pentru inteligența emoțională. Prin explorarea emoțiilor, gândurilor și experiențelor, activăm zone cerebrale precum cortexul prefrontal, punând punte între procesele cognitive și emoționale.
Etichete populare
Toate#autoreflecție (2)#coaching narativ (1)#conștientizare emoțională (1)#introspecție (1)#scop (1)#ACT (0)#AI (0)#CBT (0)#Comunicare (0)#Creativitate (0)#Căutare job (0)#Dezvoltare personală (0)#Filozofie orientală (0)#IA (0)#Ikigai (0)#Instagram (0)#Limite (0)#LinkedIn (0)#Managementul timpului (0)#Matricea Eisenhower (0)