La trampa de la comparación: Cómo liberarte del hábito de compararte
March 7, 2025
En un mundo saturado de redes sociales y vidas perfectamente editadas, las comparaciones constantes socavan el bienestar mental, distorsionando la autoestima. Descubre estrategias prácticas—establecer límites, reencuadrar tu mentalidad, valorar tus fortalezas—para liberarte de este hábito tóxico.
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