Le piège de la comparaison : Comment s’en libérer pour retrouver confiance en soi
March 7, 2025
Dans un monde saturé de contenus soigneusement sélectionnés, les comparaisons permanentes sapent notre bien-être mental et déforment notre estime de soi. Découvrez des stratégies concrètes - fixer des limites, repenser son état desprit, valoriser ses forces - pour sortir de cette spirale toxique.
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