Réseaux sociaux et stress : pourquoi le scroll infini augmente le cortisol
February 22, 2025
Le scroll infini sur les réseaux sociaux fait grimper le cortisol, alimentant le stress chronique. Les algorithmes addictifs manipulent la dopamine, provoquant anxiété et fatigue. Découvrez des stratégies scientifiques pour briser ce cercle vicieux et préserver votre bien-être à lère numérique.
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