Comment arrêter le multitâche : le coût caché du zapping entre tâches
February 12, 2025
Alors que le multitâche semble efficace, il réduit secrètement productivité et clarté mentale via le zapping. Découvrez des méthodes expertes pour minimiser les distractions, hiérarchiser les tâches et cultiver une concentration profonde pour des performances optimales.
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