Ne kapd el a rossz hangulatot: Érzelmi határok az érzelmi átragadás kezelésében
April 2, 2025
Mások negativitásától kimerültnek érzed magad? Tanulj meg érzelmi határokat szabni és az érzelmi intelligenciát (EI) használni, hogy ne 'ragadj át' rossz hangulatot. 240 karakteres optimális terjedelmet tartva.
Népszerű címkék
Mind#határok (1)#érzelmi szabályozás (1)#önvédelem (1)#ACT (0)#AI általi átalakulás (0)#Digitális Szokások (0)#EI készségek (0)#Eisenhower-mátrix (0)#Határok (0)#Hálózatépítés (0)#Identitás (0)#Időgazdálkodás (0)#Ikigai (0)#Instagram (0)#Karrier váltások (0)#Karrier újjáépítés (0)#Keleti filozófia (0)#Kognitív viselkedésterápia (0)#Kommunikáció (0)#Képernyőidő (0)