Jak radzić sobie z niechcianymi radami? Technika 'Zaciętej Płyty'
20 lutego 2025
Nieproszone rady podważają pewność siebie, ale technikaZaciętej Płyty pomaga stawiać granice poprzez spokojne powtarzanie. Odpieraj wtrącania, zachowaj wiarę w siebie i opanowanie. Opanuj tę metodę, by odzyskać kontrolę nad swoimi wyborami bez konfrontacji.
Popularne tagi
Wszystkie#asertywność (1)#komunikacja (1)#samopomoc (1)#ACT (0)#AI (0)#AI a praca (0)#CBT (0)#Czas przed ekranem (0)#Filozofia Wschodu (0)#Granice (0)#Ikigai (0)#Instagram (0)#Komunikacja (0)#LinkedIn (0)#Macierz Eisenhowera (0)#NLP (0)#Nawyki cyfrowe (0)#Networking (0)#Pewność siebie (0)#Pomodoro (0)