VšetkyZvládanie stresu (1)Asertivita (0)Budovanie vzťahov (0)Emočná inteligencia (0)Kreativita (0)Manažment času (0)Prokrastinácia (0)Sebadôvera (0)Sebavedomie (0)Strata zamestnania (0)Syndróm vyhorenia (0)Vyhorenie (0)Zmena návykov (0)Zotavenie po strate zamestnania (0)Zvládanie úzkosti (0)sebadôvera (0)Životné ciele (0)
Stres a sexualita: Ako úzkosť narúša intimitu
February 15, 2025
Chronická úzkosť neovplyvňuje len myseľ – narúša intimitu narušením hormonálnej rovnováhy, emocionálnym odcudzením a vytváraním neviditeľných bariér v vzťahu. Zistite, ako pomocou vedecky podložených techník zvládania stresu obnoviť emocionálnu prítomnosť a posilniť partnerské putá.