VšetkyAsertivita (1)Budovanie vzťahov (0)Emočná inteligencia (0)Kreativita (0)Manažment času (0)Prokrastinácia (0)Sebadôvera (0)Sebavedomie (0)Strata zamestnania (0)Syndróm vyhorenia (0)Vyhorenie (0)Zmena návykov (0)Zotavenie po strate zamestnania (0)Zvládanie stresu (0)Zvládanie úzkosti (0)sebadôvera (0)Životné ciele (0)
Prečo bolí asertivita? Pochopenie bolesti spojenej so zmenou
February 27, 2025
Asertivita, hoci posilňuje, často vyvoláva vnútorný nepokoj. Zbavovanie sa starých návykov núti čeliť zraniteľnosti – obhajoba vlastných potrieb naráža na vžitú poslušnosť, čo rodí bolesť z konfrontácie s potlačovanými pravdami. Prijatie tejto trenice však pretvára naše sebapojatie.