Social Media und Stress: Warum endloses Scrollen das Cortisol erhöht
February 22, 2025
Endloses Scrollen in Social Media erhöht den Cortisolspiegel und fördert chronischen Stress. Algorithmische Feeds manipulieren das Dopaminsystem, verursachen Ängste und Erschöpfung. Entdecken Sie wissenschaftlich fundierte Strategien, um den Teufelskreis zu durchbrechen und Ihr Wohlbefinden im digitalen Zeitalter zu schützen.
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